Pilates,
Activités Physiques Adaptées

ON FLOW

AVEC LAËTITIA 

Sport Santé Domicile
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Pilates

Activités Physiques Adaptées

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Nos séances

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Le Pilates

Le Pilates est une activité physique douce reposant sur l’association d’un placement du corps précis et une exécution lente des mouvements, le tout coordonné à la respiration.

Activités Physiques Adaptées

Les Activités Physiques Adaptées

La pratique d’une APA régulière est un moyen de prévenir la perte d’autonomie et de favoriser un vieillissement en bonne santé. L’interêt est d’aider à maintenir la capacité d’accomplir les gestes du quotidien.

Témoignages

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kocijancic elodie
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Je recommande !!! Prof au Top 🥰
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MAUDE F.
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Super cours de Pilate. Merci Laëtitia!
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VALERIE MACHERET
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Professeur à l’écoute , bienveillante avec des conseils motivants . Résultat garanti ! Je recommande vivement et chaleureusement

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